全脑教育-潜能无限挖掘
发表日期：2021-04-15 14:04:03 作者来源：刘老师 浏览：201
全脑潜能的教育 挖掘无限，如果有人有一种自然的潜力，比如快速阅读，即时视觉，并且能够正确地使用它，是令人钦佩的对吧？其实没有必要羡慕，人的潜能不受限制是无限的。科学实验证实，不管您多大，养成以下几种习惯都会有助于你的智力发展。
1、学乐器
音乐是伟大的帮助大脑，除了改善人们的创造力、分析能力、记忆、数学能力，还可以使我们的行为更加灵活。音乐可以通过不断创建、促进一个新的连接。
2、阅读
不管您喜欢哪种阅读方式，阅读都能带来同样的好处，能减少压力、让人感觉良好。因此阅读习惯越强，解决问题的能力就越强，能够更好地将零碎的信息整合到有用的知识中。
3、规律性地运动
运动的习惯有助于大脑开发，与其整天坐在沙发上玩手机，不如跑步锻炼。因为当人们运动时，细胞内充满了一种叫做BDNF的蛋白质，它能增强记忆、学习能力、注意力和理解力，所以大脑会更敏感。此外，科学家指出，坐得太久并不会使你更有效率，但你的头脑会变得更加迟钝和愚蠢。
4、学一门新语言
很多人都需要学习一门外语，这对您有很大的帮助，学习一门外语不仅可以帮助您在学习或工作的道路上爬得更高，而且还能使你的思维更加灵活。
5、玩益智游戏
无论是数独游戏、拼图游戏、棋盘游戏还是扑克牌，这些小游戏都可以帮助大脑的再造。当神经细胞的反应方式发生变化时，我们的大脑开始从不同的角度来看待事物，而我们理解事物的能力则可以提升到另一个层次。因此我们思考和认识的能力得到了加强。
人的潜能是无限的，如何使我们的大脑变得越来越聪明，除了掌握发展脑力的习惯之外，我们还可以学习右脑专用阅读记忆，开发左右大脑，更多地激发我们的大脑潜能。让大脑为我们服务。
文章来源：美赞童网络部小琪
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